Was sind Ketone?
Ketone sind Moleküle, die während des Fettstoffwechsels im Körper entstehen. Sie dienen als Ersatzenergiequelle, wenn der Blutzuckerspiegel niedrig ist, z. B. während des Fastens oder intensiver körperlicher Aktivität.
Die Hauptfunktion von Ketonen ist die Versorgung von Gehirn und Geweben mit Energie, wenn Glukose knapp ist.
Sie werden in der Leber aus Fett hergestellt und sind eine Art "Notstrom" für den Körper.
Ketogene Diäten, die den Körper in den Zustand der Ketose versetzen, sind beliebt. Hier verwendet der Körper hauptsächlich Ketone statt Glukose als Energiequelle, was zur Gewichtsabnahme führen kann.
Dies wird auch bei bestimmten neurologischen Erkrankungen untersucht.
Warum helfen Ketone?
Ketone sind Moleküle, die während des Fettstoffwechsels im Körper entstehen. Sie dienen als Ersatzenergiequelle, wenn der Blutzuckerspiegel niedrig ist, z. B. während des Fastens oder intensiver körperlicher Aktivität.
Die Hauptfunktion von Ketonen ist die Versorgung von Gehirn und Geweben mit Energie, wenn Glukose knapp ist.
Sie werden in der Leber aus Fett hergestellt und sind eine Art "Notstrom" für den Körper.
Ketogene Diäten, die den Körper in den Zustand der Ketose versetzen, sind beliebt. Hier verwendet der Körper hauptsächlich Ketone statt Glukose als Energiequelle, was zur Gewichtsabnahme führen kann.
Dies wird auch bei bestimmten neurologischen Erkrankungen untersucht.